Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2020
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82,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1315 kcal
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Gord: 35,17g | Prot: 69,60g | Carbs: 166,45g.
Café da Manhã: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), ICA Griljerad Julskinka, Flora Smörgåsmargarin, Skogaholm Varsågod!. Almoço: Uncle Bens Sweet & Sour Original, Vitt Ris, Kycklingfilé, Arla Lättmjölk. Lanches/Outros: Arla Lättmjölk, Flora Smörgåsmargarin, Arla Prästost 31%, Kavli Kräftost, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Skogaholm Varsågod!, ICA Julskinka, Kavli Kräftost, Flora Smörgåsmargarin, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Christer Karlsson
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