Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2020
|
87 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1009 kcal
|
Gord: 67,32g | Prot: 79,39g | Carbs: 21,75g.
Café da Manhã: Herta Finesse Putenbrust Gegrillt, Kaffee, Primal State Primal Mct Öl, Staatl. Fachingen Mineralwasser Still, Olivenöl, Ei. Almoço: Alnatura Tomatenmark, Gut & Günstig Gouda Mittelalt, Gutfleisch Mageres Rinderhackfleisch, Alnatura Tomaten Stücke, Rosbacher Mineralwasser, Rote Paprika, Zwiebeln, Karotten, Olivenöl. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rolikahn
|