Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2020
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97,8 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 34,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1375 kcal
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Gord: 52,08g | Prot: 91,38g | Carbs: 141,16g.
Café da Manhã: Чай, Простоквашино Сметана 10%, Сырники eco niva БАРХАТНЫЕ 🦁. Almoço: Простоквашино Сметана 10%, Сырники eco niva БАРХАТНЫЕ 🦁. Lanches/Outros: Помидоры, Сарафаново Кефир 1,5%, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Яблоко, Сосиска в Тесте. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de alenalayer
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