Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2020
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54,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1340 kcal
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Gord: 53,01g | Prot: 49,92g | Carbs: 177,88g.
Café da Manhã: Pepaya. Almoço: Kerupuk Makanan Ringan, Soto Mie, Nasi Goreng. Jantar: Tempe Goreng, Tempe Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sayur Asem, Nasi Putih. Lanches/Outros: Durian, Durian. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de retaruth
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