Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2020
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74,5 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg.
Ainda faltam: 74,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1047 kcal
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Gord: 22,28g | Prot: 137,83g | Carbs: 79,51g.
Café da Manhã: Egg, Egg White, Muscletech Nitrotech Whey Gold, Sunpride Banana, Quaker Instant Oatmeal. Almoço: Cooked Tuna, Mustard Greens (with Salt, Drained, Cooked, Boiled). mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de evanevan1902
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