Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2020
|
67,1 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1042 kcal
|
Gord: 47,47g | Prot: 50,06g | Carbs: 103,19g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Курага, Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Геркулес. Almoço: Тыквенная Каша, Кофе с Молоком, Кормилица Фасоль Красная Натуральная Консервированная, Вареное Яйцо, Сало, Пшеничный Хлеб. Jantar: Чай, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Котлеты из Говядины. Lanches/Outros: Bio Баланс Кефирный 1%. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irina.sukhomlin
|