Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2020
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141,5 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 28,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2289 kcal
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Gord: 120,66g | Prot: 156,75g | Carbs: 148,74g.
Café da Manhã: Great Value White American Cheese, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Indian Flatbread Naan, Egg. Almoço: Peanut Delight Natural Creamy Peanut Butter, Kroger Wheat Bread, Vegetable Beef Soup (Home Recipe). Jantar: Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Great Value Hot Dog Buns, Purefoods Jumbo Hotdog. Lanches/Outros: Peanut Butter. mais...
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4735 kcal
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Exercício:
Descansar - 5 horas e 40 minutos, Dormir - 7 horas e 20 minutos, Trabalho de Escritório - 4 horas, Dirigir - 1 hora, Trabalho - 4 horas, de Pé - 2 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bobe1966
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