Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2020
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57,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1308 kcal
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Gord: 67,27g | Prot: 122,87g | Carbs: 52,44g.
Café da Manhã: 草莓, 義美 無糖黑豆奶 (400毫升), 草莓. Almoço: 奧利塔 特級初榨橄欖油, 炒生菜, 雞胸肉. Jantar: 原味時代 藜麥枸杞元氣雞湯, 醬鴨, 龍利魚, 炒生菜, 金針菇, 秀珍菇. Lanches/Outros: 荷包蛋, 全聯 美式鬆餅, 家樂福 藍莓果茶, 水煮蛋. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jessice00
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