Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2020
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103,4 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 17,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1292 kcal
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Gord: 98,84g | Prot: 86,89g | Carbs: 7,43g.
Café da Manhã: Trader Joe's Organic Coconut Cream, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Kerrygold Pure Irish Butter, Coffee. Almoço: Best Foods Real Mayonnaise, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned) . Jantar: Hormel Canned Corned Beef, Spice Classics Garlic Powder, Oregano , Trader Joe's Avocado Oil , Yellow Onions (Sauteed) , Radishes , Egg. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de jaime30024
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