Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2020
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109,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 55,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1225 kcal
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Gord: 63,67g | Prot: 40,93g | Carbs: 134,38g.
Café da Manhã: Киви, Dr Dias Клетчатка Изящная, Помидоры, Вареное Яйцо, Арахисовая Паста, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Оливковое Масло (Первого Отжима), Bonduelle Маслины без Косточки, Квашеная Капуста, Морковь по-Корейски, Гречка Отварная. Jantar: Грейпфрут, Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Le.tochka
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