Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2020
|
68,9 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2537 kcal
|
Gord: 109,83g | Prot: 100,89g | Carbs: 297,37g.
Café da Manhã: Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, ВкусВилл Кокосовая Мука Органическая, Русское Море Горбуша Запеченная , Избенка Творог 18%, ВкусВилл Хлебобулочное Изделие Пшенично-Ржаное , Капуста Белокочанная. Almoço: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Дивный Берег Горбуша Соленая Ломтики, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Капуста Белокочанная, Приготовленная Тыква. Jantar: Русский Десерт Печенье Рисовое , Ашан Неро Чёрный Рис, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, ВкусВилл Хлеб Заварной Бездрожжевой. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anyakulinich
|