Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2020
|
85,6 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1452 kcal
|
Gord: 32,60g | Prot: 97,19g | Carbs: 193,89g.
Café da Manhã: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Edeka Hähnchenbrustfilet in Aspik, Roggenbrötchen, Deli Reform Die Leichte. Almoço: K-Classic Hähnchenbrust, Mühlenhof Schinkenröllchen mit Sahnemeerrettichfüllung in Aspik, Edeka Hähnchenfleisch in Aspik, Deli Reform Die Leichte, Gartenkrone Cornichons, Wasa Knäckebrot Ballaststoffe. Jantar: Italienisches Salatdressing (Kalorienreduziert), Milbona Schafskäse Light, Gemischter Salat, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Uncle Ben's Cremiges Curry, Mühlenhof Puten-Medaillons. Lanches/Outros: Ananas, Birnen. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Doodle-Mom
|