|
Ну вот, Новогодние праздники не прошли даром. Берем жирную жопку в ручки после такого расслабона
|
97,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 35,7 kg.
Dieta seguida: Fraco.
|
|
283 kcal
|
Gord: 12,65g | Prot: 23,25g | Carbs: 17,81g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Форель Слабосоленая, Соленые Огурцы с Укропом, Вареное Яйцо, Хлеб. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|