Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2020
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61,8 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1128 kcal
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Gord: 28,72g | Prot: 72,97g | Carbs: 146,30g.
Café da Manhã: Recondo Pan Tostado Integral, Queso para Untar. Almoço: Clesa Crema Bombón 0%, Recondo Pan Tostado Integral, Cebollas Verdes y Tiernas, DIA Atún Claro al Natural, Naranjas. Jantar: Schar Pausa Ciok, Vitalinea Crema de Chocolate 0%, Crema de Calabaza, Recondo Pan Tostado Integral, Lubina. Lanches/Outros: Serrano Jamón Serrano, Brócoli. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Repigo
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