|
Varit på platå länge..nu hände det nått😀
|
85 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1013 kcal
|
Gord: 38,10g | Prot: 59,25g | Carbs: 101,25g.
Café da Manhã: Banan, Kaffe med Mjölk, Quaker Havre Fras Original, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker. Almoço: Arla Prästost 31%, Wasa Sport Knäckebröd, Felix Skaldjurssoppa. Jantar: Rib World Barbecue Spare Ribs, Kycklingvinge, Kycklingfilé, Vanlig Dumpling. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de helenaninna
|