Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2020
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96,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 15,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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804 kcal
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Gord: 45,76g | Prot: 69,31g | Carbs: 36,22g.
Café da Manhã: Bifi Salami , Spiegelei, Aldi 50% Protein Bar Cookies & Cream. Almoço: Gurkensalat, Aldi 50% Protein Bar Cookies & Cream. Lanches/Outros: Haferflocken, Desira Joghurt nach Griechischer Art. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jubber
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