Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2020
|
58,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1123 kcal
|
Gord: 74,90g | Prot: 64,18g | Carbs: 57,95g.
Café da Manhã: Сто Пудов Рисовая Мука, Яйцо, Яичный Белок, Славия Сыр Грация 20%, Творог 5%. Almoço: Говядина Тушеная, Авокадо, Салат Овощной. Jantar: Грецкие Орехи, Сыр Фета, Салат из Помидоров и Огурцов. Lanches/Outros: Мандарины. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yulia1751
|