Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2020
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108,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 27,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2317 kcal
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Gord: 88,64g | Prot: 89,95g | Carbs: 288,79g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Ячневая Каша на Воде. Almoço: Компот, Самса, Манты. Jantar: Спагетти, Пирожок с Картошкой, Говядина, Спагетти. Lanches/Outros: Самса, Куриная Отбивная, Гороховое Пюре. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de I1yasss
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