Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2020
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96 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1526 kcal
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Gord: 48,73g | Prot: 95,99g | Carbs: 174,59g.
Café da Manhã: Muffin, Aldi Thunfisch in Eigenem Saft, Balsamico, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Lidl Eisbergsalat, Schwarzer Pfeffer, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Salz. Jantar: Krautsalat, Pommes Frites, Gyros. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de silbermau
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