Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2020
|
57,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1170 kcal
|
Gord: 32,34g | Prot: 37,89g | Carbs: 147,70g.
Café da Manhã: Nasi Putih, Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Telur Dadar, Tumis Buncis. Jantar: Tugu Jogja Bakpia Kukus, Kepala Djenggot Teh Hijau, Mie Bakso. mais...
|
|
1426 kcal
|
Exercício:
Limpeza - 2 minutos, Lavar Roupa - 7 minutos, Descansar - 15 horas e 51 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TOMARIKU
|