Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2020
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85,6 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1086 kcal
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Gord: 45,39g | Prot: 104,11g | Carbs: 36,47g.
Café da Manhã: Lifeplus Daily Plus, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Pote Rindergulasch in Pikanter Soße. Almoço: More Nutrition Chunky Flavour Keks mit Keksstückchen, Alpro Soya Natur Ungesüßt, More Nutrition Chunky Flavour (Chocolate Peanutbutter Cup). Jantar: More Nutrition Chunky Flavour Keks mit Keksstückchen, Alpro Soya Natur Ungesüßt, Maggi Hühner Brühe, Ei. Lanches/Outros: More Nutrition Chunky Flavour (Chocolate Peanutbutter Cup), More Nutrition Chunky Flavour Keks mit Keksstückchen, DM Bio Kokosmehl, Dr. Oetker Backpulver, Belbake Backkakao, DM Bio Mandelmehl, Aldi Bio Eier, Belbake Backkakao, ESN Elite Pro Complex - Natural. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sonni0511
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