Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2020
|
65,1 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2094 kcal
|
Gord: 111,12g | Prot: 88,91g | Carbs: 209,04g.
Café da Manhã: Авокадо, Белоцерковский Сыр Филадельфия , Котлета Рыбная, Оливковое Масло, Ферма Молоко 3,2%, Яйцо, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Almoço: Пшеничная Каша, Говядина Тушеная. Jantar: Сметана 20%, Оладьи из Тыквы, Сметана 20%, Чудова Марка Буряк Варений. Lanches/Outros: Злата Конфеты Метеорит, Киви, Простой Йогурт. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de babalil
|