Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2020
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72,4 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1305 kcal
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Gord: 46,67g | Prot: 56,14g | Carbs: 172,43g.
Café da Manhã: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Жареное Яйцо, Капустный Салат. Almoço: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Клементины. Jantar: Банан, Скумбрия Холодного Копчения, Картошка Вареная, Помело. Lanches/Outros: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de eldamada
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