Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2020
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71 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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672 kcal
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Gord: 3,88g | Prot: 21,75g | Carbs: 147,59g.
Café da Manhã: Mangga, Roti Gandum Panggang. Almoço: Putih Telur, Pisang Kepok Rebus. Jantar: Myprotein Whey Protein. Lanches/Outros: Adem Sari Ching Ku, Apel. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ramadhantidavina
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