42.9 fat 43.1 water
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139,7 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 46,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2019 kcal
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Gord: 125,14g | Prot: 114,17g | Carbs: 56,57g.
Café da Manhã: Strawberries, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Great Value Stevia, Tone's Cayenne Pepper, Extra Virgin Olive Oil, Cinnamon, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Blue Diamond Unsweetened Vanilla Almond Coconut Milk, Cento Diced Hot Cherry Peppers, Heinz Yellow Mustard, Provolone Cheese, Lettuce. Almoço: Stir Fried Vegetables, Shrimp. Jantar: Taco Bueno Beef Taco Salad without Tortilla Bowl. Lanches/Outros: Great Value Pepper Jack Cheese, Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle). mais...
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Perdendo 7,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kevin S. Bernier
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