Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2020
|
75 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
440 kcal
|
Gord: 16,44g | Prot: 32,11g | Carbs: 42,70g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Квашеная Капуста, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Almoço: Огородников Икра Кабачковая, Котлеты из Куриной Грудки, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Lanches/Outros: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inneska2003
|