Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2020
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100,1 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1482 kcal
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Gord: 53,15g | Prot: 91,71g | Carbs: 157,06g.
Café da Manhã: Vand, Urtete, Kaffe, Granatæble, Mandler, Arla Øko Vanilje Yoghurt 0,4% Fedt, Quaker Crüsli 4 Nuts. Almoço: Sød Rød Peberfrugt, Brun Sovs, Gulerødder, Hvide Kartofler, Kalkunkød (Kogt, Stegt), Broccoli, Majs, Grønne Ærter, Vand. Jantar: Schulstad Signaturbrød Rugbrød med Durumkerner, Kogt Æg, Bådsmand Stenbiderrogn Sort, Rema 1000 Mayonnaise, Sort Peber, Sæby Makrelfilet i Tomat, Vand. Lanches/Outros: Arla Øko Vanilje Yoghurt 0,4% Fedt, Klementiner, Danskvand. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mussejka
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