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Guten Morgen! Ich wünsche Euch einen wunderschönen Mittwoch 🙋☕🥛🍵
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84,7 kg
Perdidos até agora: 42,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1865 kcal
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Gord: 56,42g | Prot: 111,82g | Carbs: 227,86g.
Café da Manhã: Krüger Schoko Cappuccino, Hofmaier Puten-Brustfilet, Dulano Geflügel-Salami, Eisbergsalat, Aldi Paprika, Popp Hummus Pikant, DM Bio Dinkel Waffeln Natur, Tassimo Café Crema. Almoço: Apfelstrudel, Kaffee, Linsensuppe. Jantar: Spitzkohlsalat, Body & Fit Eiklar, Ei. Lanches/Outros: Wintertraum Marzipan Kartoffeln, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Gut & Günstig Magerquark. mais...
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Ganhando 9,8 kg por Semana
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 Comentários
Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch 🙋☕
15 jan 20 por membro: MoFu27
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Vielen Dank! Ich war heute mit meinem Großen bei IKEA ... auf Ideensuche ... naja, der Einkaufswagen ist nicht ganz leer geblieben, aber das 100er Teelichte haben wir nicht gekauft 😁
15 jan 20 por membro: phideta
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Histórico de Peso de phideta
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