Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2020
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95,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1609 kcal
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Gord: 49,38g | Prot: 76,50g | Carbs: 209,26g.
Café da Manhã: Leinöl, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Salz, Schwarzer Pfeffer, Lidl Eisbergsalat, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Bio Maisgrieß, Süßkirschen, Milfina Milch 1,5% Fett. Almoço: Gekochtes Ei, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Pellkartoffeln. Lanches/Outros: Trader Joe's Soft Früchte Datteln. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de silbermau
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