Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2020
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54,1 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1160 kcal
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Gord: 50,82g | Prot: 25,14g | Carbs: 154,67g.
Café da Manhã: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Chicken Nugget, Kopi. Almoço: Rambutan, Oreo Oreo Original, Hatari Malkist Rasa Margarin. Jantar: Es Teh, Prochiz Cheddar Cheese. Lanches/Outros: Teh Manis, Wall's Cornetto Black Hojicha, Kentang Goreng. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de rizki hidup sehat
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