Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2020
|
50 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1598 kcal
|
Gord: 67,39g | Prot: 64,78g | Carbs: 180,31g.
Café da Manhã: Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Хорошее Дело Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Активиа Биойогурт с Вишней 2,9%. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Активиа Йогурт с Вишней, Пятерочка Апельсин. Jantar: Домик в деревне Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Liebendorf Сыр Тильзитер, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Приготовленный Лук, Капуста Тушеная без Масла. Lanches/Outros: Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде, Черная Смородина. mais...
|
Ganhando 10,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mahhita
|