Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2020
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90 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2831 kcal
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Gord: 72,14g | Prot: 105,43g | Carbs: 438,75g.
Café da Manhã: Nut Master %100 Yer Fıstığı Ezmesi, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Süt, Kelly's Mısır Gevreği, Avokado, Uno Tam Buğday Tava Ekmeği, Bal, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Saban Yeşil Mercimek, Zeytinyağı, Tereyağı, Efsane Yerli Pilavlık Pirinç. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lordraptor31
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