Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2020
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77,3 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 22,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1429 kcal
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Gord: 134,88g | Prot: 43,73g | Carbs: 12,43g.
Café da Manhã: Кофе. Almoço: Gruntaler Сыр с Пряными Травами, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Вареное Яйцо. Jantar: Грецкие Орехи. Lanches/Outros: Грибы Портабелла, Печень Трески. mais...
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Perdendo 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de 777777777777777
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