Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2020
|
85 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1895 kcal
|
Gord: 58,48g | Prot: 103,26g | Carbs: 246,59g.
Café da Manhã: Milk, Vegetable Oil, Falafel King Falafel Balls, Onions, Sante Rice Cake, Herbs Rice Cake, Lettuce, Milk Chocolate Candies, Cottage Cheese, California Gardens Fava Beans, Egg, Bananas, Coffee. Jantar: Lentil Soup. Lanches/Outros: Asn ASN Protein Bar, Goya Chick Peas, Trader Joe's 73% Organic Dark Chocolate. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Melfouly78
|