Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2020
|
50 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1397 kcal
|
Gord: 32,98g | Prot: 118,90g | Carbs: 188,18g.
Café da Manhã: Prime Kraft Primebar Chocolate , Здравник Цикорий Растворимый, Агрокомплекс Ветчина Говяжья, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Перепелиное Яйцо, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Solgar Масло Вечерней Примулы, Now Foods Ультра Омега-3, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Jantar: R.A.W. Life Конфета Шоколадно-Фруктовая «Малиновый Трюфель», Дымов Индейка Варено-Копченая, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Белый Кит Тунец Кусочки Филе. Lanches/Outros: Cirrus Топпинг, R.A.W. Life Конфета Шоколадно-Фруктовая «Малиновый Трюфель», Zero Сироп Тоффи , Иван-Поле Сироп Тёмный Шоколад, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mashulya.1980
|