Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2020
|
65,2 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2004 kcal
|
Gord: 106,46g | Prot: 124,13g | Carbs: 147,85g.
Café da Manhã: Авокадо, Грецкие Орехи, Яйцо Куриное, Ананас, Майонез, Сыр Российский, Жареная или Запеченная Курица. Almoço: Холодец из Курицы. Jantar: Квашеная Капуста, Говядина Тушеная, Пшеничная Каша. Lanches/Outros: Грильяж, АВК Конфета , Roshen Конфеты Ромашка, Кешью, Дольче Десерт Сирковий Вишня. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de babalil
|