Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2013
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85,1 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2261 kcal
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Gord: 73,23g | Prot: 113,22g | Carbs: 281,10g.
Café da Manhã: Toastbrötchen Mehrkorn, Kaffee mit Milch, Halbfettmargarine, Samt Johannisbeeren, Geniesserscheiben, Müsli Vollkorn. Almoço: Toastbrötchen Mehrkorn, Kaffee mit Milch, Halbfettmargarine, Müsli Vollkorn, Samt Johannisbeeren. Jantar: Kasseler, Gurke (Geschält), Grüne Erbsen, Miracel Whip Balance, Saure Sahne, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aikidoka
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