Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2020
|
49,5 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1005 kcal
|
Gord: 36,57g | Prot: 62,84g | Carbs: 107,26g.
Café da Manhã: Viola Сыр Сливочный, Монетка Хлебцы "Золотой Колос" 5 Зерновые, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе с Молоком. Almoço: Горбуша, Чай с Молоком, Салат Овощной с Маслом, Сэн Сой Фунчоза, Ашан Финики, Творог 5%. Jantar: Чай с Молоком, Савушкин Продукт Творожок Суперкид Земляника . Lanches/Outros: Мандарины. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rezedushka.88
|