Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2020
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93 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1218 kcal
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Gord: 44,54g | Prot: 91,41g | Carbs: 122,18g.
Almoço: Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Троекурово Тефтели Куриные с Моцареллой и Болгарским Перцем. Jantar: Салат, Простоквашино Творог 5%. Lanches/Outros: Мандарины, Лента Яблоко Симиренко . mais...
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Ganhando 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de elchik878
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