Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2020
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80,7 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1305 kcal
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Gord: 56,87g | Prot: 126,43g | Carbs: 68,28g.
Almoço: Bakers Salticrax, Tuna in Water (Canned), Mayonnaise, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Jantar: Pot O' Gold Lite Coconut Milk, Basmati Rice (Cooked), Chicken Breast, Woolworths Mixed Vegetables. Lanches/Outros: Lindt Dark Chocolate, Coca-Cola Coke Zero, Biltong, Bacon (Cured, Baked, Cooked) . mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shereen Donede
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