Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2020
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77,5 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1362 kcal
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Gord: 44,92g | Prot: 100,46g | Carbs: 141,91g.
Café da Manhã: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый, Ашан Ветчина Куриная. Almoço: Алые Паруса Курица Запечённая с Сыром, Рис Отварной, Лечо. Jantar: Barilla Макароны, Алые Паруса Курица Запечённая с Сыром. Lanches/Outros: Мандарины. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de NNN-1420
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