Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2020
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89,8 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 15,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1292 kcal
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Gord: 46,15g | Prot: 72,05g | Carbs: 86,54g.
Café da Manhã: Manteiga, Continente Pão de Centeio , Café. Almoço: Vinagre, Azeite, Alface, Bom Petisco Atum Posta Ao Natural, Super Bock Cerveja Original. Jantar: Vitela, Bonduelle Lentilhas Cozidas, Super Bock Cerveja Original. Lanches/Outros: Agros Leite Achocolatado. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hmscm
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