Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2020
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45,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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861 kcal
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Gord: 39,50g | Prot: 58,07g | Carbs: 70,78g.
Café da Manhã: Galletas rápidas proteicas GNC, La Serenísima Leche Deslactosada Descremada, Clara de Huevo, Jamón Cocido, Queso Mozzarella. Almoço: Tortilla de Acelga, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Tortilla de Zanahoria, La Serenísima Leche Deslactosada Descremada, Piña, Georgalos Nucrem sin Azucar, Queso Mozzarella, Pechuga de Pollo sin Piel, Arroz Integral. Jantar: Hellmann's Mayonesa Light, Cumaná Palmitos. Lanches/Outros: Calsa Levadura de Cerveza Virgen, Frutillas, Piña, Chuleta de Cerdo, La Serenísima Leche Deslactosada Descremada, Postres Tammy Cappucchino, Maní, Arcor Almendras con Chocolate con Leche. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Magalí Rocío ~
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