Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2020
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72 kg
Perdidos até agora: 24 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1497 kcal
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Gord: 56,75g | Prot: 68,46g | Carbs: 178,54g.
Café da Manhã: Bananen. Almoço: Roggen Knäckebrot, Junge Frühlingszwiebeln, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, Viva Vital Quark Laktosefrei. Jantar: Magnum Vegan Almond, Lipton Tee, Riggano Pizza Funghi. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jäzmän
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