Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2020
|
48,5 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1228 kcal
|
Gord: 52,58g | Prot: 32,99g | Carbs: 161,78g.
Café da Manhã: Село Зеленое Молоко 3,2% , Мёд, Клубника, Экстра Каша Овсяная. Almoço: Грецкие Орехи, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Красный Сладкий Перец, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками. Jantar: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Lanches/Outros: Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием, Ростагроэкспорт Сырок 20%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mahhita
|