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Week 2.
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68,5 kg
Perdidos até agora: 2,0 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1720 kcal
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Gord: 76,97g | Prot: 77,49g | Carbs: 181,84g.
Café da Manhã: Raisins, Whole Milk, Honey, Quaker Jumbo Whole Rolled Oats, Mixed Nuts, Tesco Blueberries. Almoço: McVitie's Digestives, Heinz Tomato Soup. Jantar: Olive Oil, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Butter, Cabbage, Broccoli, Sprouts, White Rice (Long-Grain, Cooked). Lanches/Outros: Coffee with Milk and Sugar. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sunshine_Lollipops
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