Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2020
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73,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 18,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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657 kcal
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Gord: 17,10g | Prot: 52,90g | Carbs: 83,60g.
Café da Manhã: Putih Telur. Almoço: Lemon, Chia Seed, Ikan, Putih Telur. Jantar: Ikan Panggang, Tahu, East Bali Cashews Granola Bites Coconut Banana. Lanches/Outros: Roti Gandum Panggang, Pisang, Apel. mais...
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Ganhando 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ramadhantidavina
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