Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2020
|
90,6 kg
Perdidos até agora: 21,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1901 kcal
|
Gord: 91,60g | Prot: 90,54g | Carbs: 181,62g.
Café da Manhã: Своя Линия Фасоль в Томатном Соусе, Зеленый Чай, Глобино Сардельки Молочные, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. Almoço: Комо Сыр Тенеро, Киевхлеб Булочка Сдобная , Сухие Жареные Очищенные Семечки, Кофе (из Молотых Зерен), Цельное Молоко, Говядина Отварная, Лук, Болгарский Перец, Морковь, Баклажан, Глобино Буженина по-Домашнему, Добра Хата Рис Круглозернистый. Jantar: Хлеб Памперникел, Розумний Вибір Семя Льна, Яйцо, Добра Хата Рис Круглозернистый, Лук, Veladis Фарш Лососевый. Lanches/Outros: АТБ Банан, Яблоко Зеленое, Snickers Snickers Hazelnut, Комо Сыр Тенеро. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
 Comentários
13 jan 20 por membro: Натали#и#Лапочка
|
Вы молодец ... что так похудели
15 jan 20 por membro: Вреднюшка
|
Сползти с трехзначной цифры это круто ... не опускайте руки!!!! И вдохновляйте таких как я 😊😉
15 jan 20 por membro: Вреднюшка
|
Главное, опять к ней не вернуться 😂
15 jan 20 por membro: Натали#и#Лапочка
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Натали#и#Лапочка
|