Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2020
|
83,4 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2324 kcal
|
Gord: 71,33g | Prot: 91,07g | Carbs: 324,00g.
Café da Manhã: Leitungswasser, Gekochtes Ei, Aldi Kochschinken, Butter, Dinkelbrötchen, Hohes C Multivitaminsaft, Kaffee mit Milch, Honig, Kirschmarmelade, Croissant, Dolce Gusto Flat White, Leitungswasser. Almoço: Leitungswasser, Frosta Paprika Sahne Hähnchen. Jantar: Fritz Kola, Döner Kebab, Leitungswasser. Lanches/Outros: Mandarine, Dolce Gusto Flat White, Bananenkuchen, Milka Feine Kugeln Nougat-Creme. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Schnodderkind
|