Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2020
|
66 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1184 kcal
|
Gord: 63,72g | Prot: 30,26g | Carbs: 122,47g.
Café da Manhã: Epica Йогурт с Ванилью, Злаками, Семенами Льна и Отрубями. Almoço: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Макароны по Флотски. Jantar: Бутерброд с Маслом и Колбасой. Lanches/Outros: Хладокомбинат Мороженое Сахарная Трубочка , Сахар. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Пивная Шавуха
|